Wellness und Spa

Zeit haben, um gesund zu schwitzen in der finnischen Sauna oder eher die sanfte Sanariumwärme genießen. Sich im Whirlpool leicht schwebend entspannen und treiben lassen, danach im SwimSpa genussvoll oder auch sportlich schwimmen. Es sind die vielen kleinen Zutaten, die Ihren Aufenthalt bei uns zu etwas ganz Besonderem machen.

Sauna und Sanarium – lassen Sie bei uns Ihre Seele baumeln.

Es ist eine Komposition aus Wärme, Ruhe, Privatsphäre und dem besonderem ZeiTraum-Ambiente welche Ihnen besondere Erholung bescheren werden. 

Wem die klassische Sauna zu trocken ist, der kann bei uns auch das Sanarium genießen. Dabei handelt es sich um eine kreislaufschonende Saunavariante. Bei einer Temperatur zwischen 45 und 60 °C und einer Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 55 % erleben sie die Wärme sanfter und angenehmer.
Nach einer Studie des Universitätsklinikums der Charité in Berlin führte eine regelmäßige Sanarium-Anwendung bei 38 % Luftfeuchtigkeit zu einer Blutdruck-Normalisierung der Patienten mit Bluthochdruck . 

Das Wort „Sauna“ stammt aus dem Finnischen und bedeutet „Raum aus Holz“. Darin steckt schon die wesentlichste Charaktereigenschaft dieser Sauna, denn ein gemauerter Raum wäre für das Klima völlig ungeeignet zum Schwitzen. Meist ist eine finnische Sauna ein mit Holz verkleideter Raum, in dessen Ecke ein Ofen steht, auf dem wiederum Steine liegen. In diesem Raum herrscht trockene Hitze und es wird regelmäßig Wasser zum Verdampfen gebracht. Die trockene Hitze und der Wasserdampf beschleunigen den Herzschlag, die Blutgefäße weiten sich und der Blutdruck sinkt. Das regelmäßige Saunieren und die abschließende Abkühlung stärkt Kreislauf sowie Immunsystem und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die Temperatur in der Sauna beträgt zwischen 80 – 100°C, so wie eine Luftfeuchtigkeit von bis zu 15 %.
Spüren Sie, wie die Wirkung der Sauna Ihren Körper stärkt.

Behandlungen und Verwöhnstunden

Genießen Sie das Ambiente des Schwarzwalds, gönnen Sie Ihrem Körper Erholungspausen, um wieder mit voller Energie dem Alltag zu begegnen. In unserem Wellnessbereich sorgen entspannende Massagen und wirkungsvolle Anwendungen für Ihr Wohlbefinden. 

 

Genießen Sie Ihre ganz persönlichen Verwöhnstunden bei uns:

 

  • Hot Stone-Ganzkörpermassage
  • Rücken-Nacken-Massage
  • Kräuterstempelmassage
  • Gesichtsbehandlungen
  • Pediküre
  • Maniküre

Impressionen des Wellnessbereichs

Wissenswertes

Unser Wellnessbereich ist täglich geöffnet von 10:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Behandlungen finden nach vorheriger Absprache statt.

Kommen Sie bitte geduscht in Badekleidung mit Frottierslipper und eingehüllt in Ihrem Bademantel in unseren Wellnessbereich.

Wir bitten Sie in unserem Wellnessbereich die Ruhe einzuhalten, damit für jeden Zeit und Raum für Entspannung entstehen kann.

Von gebuchten Behandlungen – bitte 1 Tag davor.

Für die Aufbewahrung Ihrer Wertsachen steht Ihnen Ihr Zimmersafe zur Verfügung.

Es steht Ihnen unsere kleine Teeküche mit verschiedenen, frischen Kräuterkombinationen sowie erfrischendes Quellwasser zur Verfügung.